6 pasos para leer etiquetas nutricionales

PRODUCTOS PARA DIABETICOS

Emplear para el consumo  diario para los que viven con diabetes e implementar una importante salud por productos orgánicos, industriales y hasta hechos en casa.

Hoy haremos una tintura de diente de león

Conozcamos sus propiedades:

La raíz del diente de león tiene propiedades diuréticas, aperitivas, laxantes y depurativas.
 

• Sangre: Las hojas tiernas y frescas de diente de león son muy nutritivas. Tienen un contenido bastante alto de vitamina A, calcio y potasio; también son buena fuente de hierro, cinc, boro, sodio y las vitaminas B, C y D. Es un suplemento útil para purificar y fortalecer la sangre: aumenta la producción de glóbulos rojos, elimina el ácido úrico y regula la tensión arterial. En la herbolaria se recomienda para remediar la anemia.

• Diabetes: En Europa el diente de león se ha consumido como remedio para la diabetes. La raíz contiene azúcares que son relativamente fáciles de digerir por las personas diabéticas: en primavera contiene levulosa y en otoño ésta se cambia por la inulina; ambas son más fácilmente asimiladas que la sucrosa y otros azúcares comunes.
• Problemas de los riñones y vías urinarias: En francés, el diente de león tiene el apodo "pissenlit", el cual significa "orina en la cama". Durante siglos se ha empleado para estimular y purificar los riñones; se ha recomendado para remediar infecciones urinarias y cálculos (piedras en los riñones). 
• Digestión: Es un tónico amargo y laxante suave; estimula el apetito y la producción de bilis. Se ha utilizado para aliviar el estreñimiento, inapetencia y trastornos gástricos.
• Hígado y piel: El diente de león es un remedio eficaz contra las afecciones hepáticas y se ha empleado como remedio para problemas que se deben a la acumulación de toxinas en el cuerpo. En la medicina tradicional se ha utilizado para aliviar la ictericia, hepatitis, congestiones del hígado, cáncer y tumores, edema, erupciones de la piel, eczema, psoriasis y otras condiciones de la piel. 
• entre otros...
• comencemos.. 
• 1.- Conseguir alcohol de recomendación el de caña y las ramitas de diente de leon (frescos)
• 2.- Incorporar las ramas al frasco de vidrio junto con el alcohol.
• 3.- Cerrar el recipiente y rotular para empezarse a usar 21 dias después.
• - Al pasar esos dias puedes poner en gotero la tintura en tus alimentos incorporarlos (8 gotitas al dia), puede ser en licuados o ensaladas.