El indice glucémico en los alimentos
El indice glucémico en los alimentos es de suma importancia ya que te puede afectar en la salud si la consumes en cantidades muy elevadas, aquí te mostramos un vídeo muy sencillo y lo mejor que lo puedes comprender a la perfección, en el te muestra algunos alimentos que contiene un bajo indice glucemico.
¡¡¡Checalo y ponlo en practica!!!
Comentarios
Publicar un comentario