Recomendaciones psicológicas en diabetes

Recomendaciones psicológicas para personas con diabetes.

•  Preguntar todas las dudas al médico. Estar bien informado ayudará a tener bajo control la enfermedad y a perder esa sensación de incertidumbre que tanto molesta.
• Aprende a cuidarte, haz ejercicio físico y cuida tu alimentación.
• Rodéate de personas  con las que te sientas bieny no tengas miedo a expresarte.
• Habla con personas que padecen la misma enfermedad, resulta muy terapéutico y práctico facilitara estar mejor informados entre todos.
• Conciénciate.